TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › side-choices-with-mashed-potatoes-kids-menu-items
Side Choices with Mashed Potatoes (Kids Menu Items)
Side Choices with Mashed Potatoes (Kids Menu Items) (Houlihan's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 187 kcal, 2.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 187 kcal | — |
| Valgud | 2.0 g | — |
| Süsivesikud | 13.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Houlihan's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Dressings with Peanut Ginger Dressing
187 kcal portsjoni kohta
Parmesan Roasted Yukon Gold Potatoes
190 kcal portsjoni kohta
Side Choices with French Fries (Lunch Combos)
182 kcal portsjoni kohta
Shrimp Skewer 4 Piece Add on
193 kcal portsjoni kohta
Kids Grilled Chicken Breast with Green Beans
200 kcal portsjoni kohta
Sandwich and Burger Side Choices with Pineapple
204 kcal portsjoni kohta
Kõik Houlihan's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.