TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tender-platter
Chicken Tender Platter
Chicken Tender Platter (Houlihan's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 238 kcal, 82.0 g proteiinia ja 52.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 238 kcal | — |
| Proteiini | 82.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 99.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 52.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 219 minuuttia reipasta kävelyä tai 114 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Houlihan's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Down Home Pot Roast
1 244 kcal annosta kohti
Brentwood Chicken Sandwich with Honey Mustard
1 246 kcal annosta kohti
Creole Inspired Chicken Fried Chicken
1 249 kcal annosta kohti
Huge Panko Fried Shrimp (5)
1 224 kcal annosta kohti
Brentwood Chicken Sandwich-Gluten Free Bun without Aioli
1 216 kcal annosta kohti
Original Fajitas-Chicken
1 264 kcal annosta kohti
Kaikki Houlihan's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.