TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › char-crusted-ahi-tuna-salad
Char-Crusted Ahi Tuna Salad
Char-Crusted Ahi Tuna Salad iš Houlihan's (US) turi 625 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 625 kcal | — |
| Baltymas | 37.0 g | — |
| Angliavandeniai | 56.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 111 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Houlihan's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Happy Hour Boneless Lemon Pepper Wings
615 kcal porcijoje
Top Sirloin 9 oz
613 kcal porcijoje
Goat Cheese and Artichoke Poppers
638 kcal porcijoje
Big Cheese 5 Dollar Burger
653 kcal porcijoje
Buffalo Bleu Salad-Small with Sweet Dinner Roll
596 kcal porcijoje
Filet Mignon 8 oz
593 kcal porcijoje
Visi Houlihan's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.