TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › char-crusted-ahi-tuna-salad-small-with-banana-ginger-vinaigrette
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small with Banana Ginger Vinaigrette
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small with Banana Ginger Vinaigrette (Houlihan's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 545 kcal, 24.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 545 kcal | — |
| Proteiini | 24.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Houlihan's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Mini Cheeseburgers
542 kcal annosta kohti
Lemon Olive Oil Broccoli
541 kcal annosta kohti
Heartland Chicken Salad-Fried-Small with Sweet Dinner Roll
539 kcal annosta kohti
Seared Georges Bank Scallops
537 kcal annosta kohti
Original Baked Potato Soup
530 kcal annosta kohti
Soup and Salad with Soup Choice Original Baked Potato Soup
530 kcal annosta kohti
Kaikki Houlihan's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.