TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fruit-nut-80
Fruit & Nut 80%
Fruit & Nut 80% (Hotel Chocolat (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 526 kcal, 8.4 g proteiinia ja 38.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 526 kcal | 526 |
| Proteiini | 8.4 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 34.6 g | 34.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 38.2 g | 38.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Hotel Chocolat (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mint Royale
535 kcal annosta kohti
Salted Espresso Martini
516 kcal annosta kohti
Simple White Truffle
538 kcal annosta kohti
Passion Fruit
545 kcal annosta kohti
Better Way Bar
545 kcal annosta kohti
Raspberry Pannacotta
548 kcal annosta kohti
Kaikki Hotel Chocolat (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.