TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › omenapiirakka-minipehmyt
Omenapiirakka & Minipehmyt
Omenapiirakka & Minipehmyt (Hesburger) sisältää ilmoitettua annosta kohti 212 kcal, 3.6 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | — |
| Proteiini | 3.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 29.9 g | — |
| josta sokereita | 22.1 g | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.5 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Hesburger julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kurkkumajoneesi
212 kcal annosta kohti
Pehmyt-jäätelö & mansikkakastike
212 kcal annosta kohti
Coca-Cola / 0,5l
210 kcal annosta kohti
Hot hani -majoneesi
215 kcal annosta kohti
Currymajoneesi
209 kcal annosta kohti
VEKEMAJO® Valkosipulimajoneesikastike
205 kcal annosta kohti
Kaikki Hesburger annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.