TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-burger-with-cheese
Veggie Burger with Cheese
Veggie Burger with Cheese no Harvey's (Canada) satur 390 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 390 kcal | 245 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 14.5 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 21.4 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 2.5 |
| Tauki | 18.0 g | 11.3 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 4.4 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 2.5 |
| Sāls | 2.35 g | 1.48 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 39% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvey's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Chicken Patty
390 kcal uz porciju
Hot Dog with Cheese
400 kcal uz porciju
4-Piece Chicken Strips
400 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Nuggets, 5 piece
380 kcal uz porciju
Frozen Red Bull - Watermelon Strawberry
380 kcal uz porciju
Mug Root Beer (Large)
380 kcal uz porciju
Visi Harvey's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.