TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › processed-swiss-cheese-when-offered
Processed Swiss Cheese (When Offered)
Processed Swiss Cheese (When Offered) (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 45 kcal, 3.0 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | 300 |
| Proteiini | 3.0 g | 20.0 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 6.7 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 3.0 g | 20.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 13.3 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.58 g | 3.83 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Heat Dipping Sauce
45 kcal annosta kohti
BBQ-dippikastike
40 kcal annosta kohti
Lihakastike
40 kcal annosta kohti
Pekoni
50 kcal annosta kohti
Sweet and Sour Dipping Sauce
50 kcal annosta kohti
Pieni vihersalaatti
35 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.