TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-sandwich
Grillattu kanaleipä
Grillattu kanaleipä (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 28.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 160 |
| Proteiini | 28.0 g | 16.6 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 17.2 |
| josta sokereita | 3.0 g | 1.8 |
| Rasva | 5.0 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.6 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.2 |
| Suola | 1.68 g | 0.99 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Orange Crush (normaali)
270 kcal annosta kohti
Persikkajääjuoma (iso)
270 kcal annosta kohti
Jäädytetty Red Bull - Sininen vadelma
270 kcal annosta kohti
Crush Orange -jäähilejuoma (Iso)
280 kcal annosta kohti
Crush Cream Soda -jäähilejuoma (Iso)
260 kcal annosta kohti
7 UP (Normaali)
260 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.