TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › english-muffin-with-chicken-cheese
English Muffin with Chicken & Cheese
English Muffin with Chicken & Cheese no Harvey's (Canada) satur 370 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 370 kcal | 247 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 22.7 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 2.7 |
| Tauki | 19.0 g | 12.7 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 2.7 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.7 |
| Sāls | 2.00 g | 1.33 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvey's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-02
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dr Pepper (Large)
370 kcal uz porciju
English Muffin with Bacon, Egg & Cheese
370 kcal uz porciju
Mini Donuts (4-Piece)
360 kcal uz porciju
Frozen Red Bull - Watermelon Strawberry
380 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Nuggets, 5 piece
380 kcal uz porciju
Mug Root Beer (Large)
380 kcal uz porciju
Visi Harvey's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.