TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › walkers-max-steak
Walkers Max Steak
Walkers Max Steak (Harvester (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 267 kcal, 3.3 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 267 kcal | 534 |
| Proteiini | 3.3 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 52.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | 32.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 47 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvester (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chargrilled Chicken Classics
267 kcal annosta kohti
Uuniperuna
273 kcal annosta kohti
Baked Jacket Potato
273 kcal annosta kohti
White Magnum
256 kcal annosta kohti
Veggie Rainbow Lasagne
280 kcal annosta kohti
Tomato Pasta
282 kcal annosta kohti
Kaikki Harvester (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.