TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hot-chocolate
Hot Chocolate
Hot Chocolate (Harvester (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 219 kcal, 2.9 g proteiinia ja 11.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | — |
| Proteiini | 2.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 25.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Harvester (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mac 'N' Cheese
224 kcal annosta kohti
Grilled Mediterranean-Style Vegetables
228 kcal annosta kohti
Walkers Salt & Vinegar Crisps
229 kcal annosta kohti
Berry Best
229 kcal annosta kohti
Golden Rice & Beans
230 kcal annosta kohti
Mini Cheddars
230 kcal annosta kohti
Kaikki Harvester (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.