TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-biscuit
Pekoni-, kananmuna- ja juustoleipänen
Pekoni-, kananmuna- ja juustoleipänen (Hardee's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 19.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Proteiini | 19.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Hardee's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Korvapuusti
520 kcal annosta kohti
Big Roast Beef
520 kcal annosta kohti
Loaded Omelet Biscuit
520 kcal annosta kohti
Makkara-sämpylä
530 kcal annosta kohti
Biscuit 'N' Gravy
500 kcal annosta kohti
Big Cheeseburger - Single
540 kcal annosta kohti
Kaikki Hardee's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.