TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sirloin-steak
Стейк из говядины сирлоин
Стейк из говядины сирлоин в The Habit Burger Grill (US) содержит 140 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 140 kcal | — |
| Белки | 17.0 g | — |
| Углеводы | 3.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.0 g | — |
| Жиры | 6.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 1.90 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 32% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Habit Burger Grill (US) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Овощная котлета
140 ккал на порцию
Маргарин (2 ч. л.)
140 ккал на порцию
Острый соус Ранч (30 мл)
140 ккал на порцию
Соус Тартар (30 мл)
140 ккал на порцию
Говяжья котлета
150 ккал на порцию
Ранч с авокадо (1 унция)
150 ккал на порцию
Все позиции The Habit Burger Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.