TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › side-garden-ranch-salad
Овощной салат Ранч (на гарнир)
Овощной салат Ранч (на гарнир) в The Habit Burger Grill (US) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | — |
| Белки | 5.0 g | — |
| Углеводы | 13.0 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 19.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 1.05 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Habit Burger Grill (US) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Хрустящие кусочки курицы
240 ккал на порцию
Хрустящие кусочки курицы (5 шт.)
240 ккал на порцию
Зеленая фасоль в темпуре
250 ккал на порцию
Соус Классический Ранч (2 унции)
210 ккал на порцию
Рожок
210 ккал на порцию
Соус Тысяча островов (2 унции)
210 ккал на порцию
Все позиции The Habit Burger Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.