TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blue-wave-shake
Blue Wave Shake
Blue Wave Shake (The Habit Burger Grill (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 550 kcal, 11.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | — |
| Proteiini | 11.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | — |
| josta sokereita | 65.0 g | — |
| Rasva | 20.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 12.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.70 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Habit Burger Grill (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mango Miso Crunch
550 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Sandwich on Wheat
550 kcal annosta kohti
Charburger with Cheese
540 kcal annosta kohti
Orange Dream Shake
560 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Caesar
580 kcal annosta kohti
Mansikkapirtelö
580 kcal annosta kohti
Kaikki The Habit Burger Grill (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.