TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nacho-fries-mild-sauteed-vegetables
Nacho Fries – Mild Sautéed Vegetables
Nacho Fries – Mild Sautéed Vegetables no Guzman y Gomez (AU) satur 923 kcal norādītajā porcijā, ar 24.2 g olbaltumvielu un 60.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 923 kcal | 196 |
| Olbaltumviela | 24.2 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 66.8 g | 14.2 |
| tostarp cukuri | 8.9 g | 1.9 |
| Tauki | 60.5 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | 19.4 g | 4.1 |
| Šķiedrvielas | 9.6 g | 2.0 |
| Sāls | 3.35 g | 0.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 164 minūtes strauja soļa vai 85 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 56% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caesar Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
936 kcal uz porciju
Big Brekkie Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
938 kcal uz porciju
Cali Burrito – Mild Pulled Pork
948 kcal uz porciju
Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
895 kcal uz porciju
Crispy Chicken Tenders & Fries with Honey Habanero Ranch
894 kcal uz porciju
Big Brekkie Burrito – Mild Free Range Chicken Chorizo
958 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.