TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › extras-minis-spicy-sauce
Extras - Minis – Spicy Sauce
Extras - Minis – Spicy Sauce no Guzman y Gomez (AU) satur 12 kcal norādītajā porcijā, ar 0.2 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 12 kcal | 120 |
| Olbaltumviela | 0.2 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 1.4 g | 14.0 |
| tostarp cukuri | 0.4 g | 4.0 |
| Tauki | 0.4 g | 4.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 2.0 |
| Šķiedrvielas | 0.1 g | 1.0 |
| Sāls | 0.28 g | 2.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 2 minūtes strauja soļa vai 1 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Smokey Chipotle Salsa
9 kcal uz porciju
Extras - Brekkie – Sautéed Vegetables with Guacamole
16 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Spicy Sauce
17 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Black Beans
18 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Habanero Salsa
6 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Cos Lettuce
6 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.