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Crispy Chicken Tenders & Fries with Honey Habanero Ranch

Crispy Chicken Tenders & Fries with Honey Habanero Ranch chez Guzman y Gomez (AU) contient 894 kcal par portion déclarée, avec 25.1 g de protéines et 50.8 g de lipides.

894kcal
320 gportion
25.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie894 kcal279
Protéines25.1 g7.8
Glucides80.5 g25.2
dont sucres7.0 g2.2
Lipides50.8 g15.9
dont saturés4.5 g1.4
Fibres7.7 g2.4
Sel4.43 g1.38

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 158 minutes de marche rapide ou 82 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 45% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 74% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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