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Crispy Chicken Tender Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
Crispy Chicken Tender Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders no Guzman y Gomez (AU) tem 1 030 kcal por porção declarada, com 36.0 g de proteína e 58.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 030 kcal | 240 |
| Proteínas | 36.0 g | 8.4 |
| Hidratos de carbono | 88.1 g | 20.5 |
| dos quais açúcares | 5.7 g | 1.3 |
| Gordura | 58.2 g | 13.5 |
| das quais saturados | 17.6 g | 4.1 |
| Fibra | 7.2 g | 1.7 |
| Sal | 4.68 g | 1.09 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 183 minutos de caminhada rápida ou 95 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 52% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 78% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
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