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Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom no Guzman y Gomez (AU) tem 895 kcal por porção declarada, com 32.2 g de proteína e 41.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 895 kcal | 190 |
| Proteínas | 32.2 g | 6.9 |
| Hidratos de carbono | 94.2 g | 20.0 |
| dos quais açúcares | 5.2 g | 1.1 |
| Gordura | 41.1 g | 8.7 |
| das quais saturados | 20.4 g | 4.3 |
| Fibra | 16.6 g | 3.5 |
| Sal | 5.80 g | 1.23 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 159 minutos de caminhada rápida ou 82 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 45% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 97% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
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