TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vegan-garden-goodness
Vegan Garden Goodness
Vegan Garden Goodness iš Grill'd (AU) turi 535 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.2 g baltymų ir 28.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 535 kcal | 167 |
| Baltymas | 12.2 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 53.2 g | 16.6 |
| iš kurių cukrų | 14.1 g | 4.4 |
| Riebalai | 28.4 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | 5.6 g | 1.7 |
| Skaidulos | 13.1 g | 4.1 |
| Druska | 2.15 g | 0.67 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wagyu Wunder (No Bun)
535 kcal porcijoje
Beyond Garden Goodness (Traditional Bun)
535 kcal porcijoje
Mustard & Pickled!
538 kcal porcijoje
Mighty Melbourne (No Bun)
538 kcal porcijoje
Bird & Brie
538 kcal porcijoje
Bird & Brie (Traditional Bun)
528 kcal porcijoje
Visi Grill'd (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.