TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › protein-pro
Protein Pro
Protein Pro no Grill'd (AU) satur 719 kcal norādītajā porcijā, ar 81.0 g olbaltumvielu un 27.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 719 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 81.0 g | 21.2 |
| Ogļhidrāti | 32.8 g | 8.6 |
| tostarp cukuri | 8.9 g | 2.3 |
| Tauki | 27.4 g | 7.2 |
| tostarp piesātinātās | 6.1 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | 11.2 g | 2.9 |
| Sāls | 1.73 g | 0.45 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 127 minūtes strauja soļa vai 66 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegan Beyond Garden Goodness (Gluten Free Bun)
717 kcal uz porciju
Beef Dynamic (Gluten Free Bun)
717 kcal uz porciju
Powerhouse
717 kcal uz porciju
Crispy Bacon & Cheese (Gluten Free Bun)
722 kcal uz porciju
Mighty Crow-Eater
715 kcal uz porciju
Almighty
715 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.