TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mighty-melbourne-no-bun
Mighty Melbourne (No Bun)
Mighty Melbourne (No Bun) no Grill'd (AU) satur 538 kcal norādītajā porcijā, ar 30.3 g olbaltumvielu un 34.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 538 kcal | 182 |
| Olbaltumviela | 30.3 g | 10.3 |
| Ogļhidrāti | 12.8 g | 4.3 |
| tostarp cukuri | 12.2 g | 4.1 |
| Tauki | 34.3 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | 11.6 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 1.1 g | 0.4 |
| Sāls | 2.03 g | 0.69 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 95 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mustard & Pickled!
538 kcal uz porciju
Bird & Brie
538 kcal uz porciju
Vegan Garden Goodness
535 kcal uz porciju
Beyond Garden Goodness (Traditional Bun)
535 kcal uz porciju
Wagyu Wunder (No Bun)
535 kcal uz porciju
Protein Pro (No Bun)
543 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.