TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hotbird-no-bun
HotBird (No Bun)
HotBird (No Bun) в Grill'd (AU) содержит 225 ккал на заявленную порцию, 36.6 г белка и 6.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 225 kcal | 107 |
| Белки | 36.6 g | 17.4 |
| Углеводы | 3.7 g | 1.8 |
| в том числе сахара | 3.8 g | 1.8 |
| Жиры | 6.7 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | 3.3 g | 1.6 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.0 |
| Соль | 0.99 g | 0.47 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sweet Potato Chips - Mini
220 ккал на порцию
Herbed Mayo Dip
217 ккал на порцию
Perfect Pickl'd Mayo Deluxe Dip
234 ккал на порцию
Chipotle Mayo Dip
213 ккал на порцию
Sweet Chilli Mayo Dip
213 ккал на порцию
Tropical Sling
238 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.