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Bird & Brie (Gluten Free Bun)
Bird & Brie (Gluten Free Bun) en Grill'd (AU) tiene 621 kcal por ración declarada, con 43.5 g de proteína y 28.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 621 kcal | 207 |
| Proteínas | 43.5 g | 14.5 |
| Hidratos de carbono | 45.7 g | 15.2 |
| de las cuales azúcares | 13.1 g | 4.4 |
| Grasa | 28.8 g | 9.6 |
| de las cuales saturadas | 10.6 g | 3.5 |
| Fibra | 14.3 g | 4.8 |
| Sal | 1.34 g | 0.45 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 110 minutos de marcha rápida o 57 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 31% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 22% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
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