TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beyond-garden-goodness-traditional-bun
Beyond Garden Goodness (Traditional Bun)
Beyond Garden Goodness (Traditional Bun) в Grill'd (AU) содержит 535 ккал на заявленную порцию, 24.7 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 535 kcal | 162 |
| Белки | 24.7 g | 7.5 |
| Углеводы | 41.6 g | 12.6 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 3.6 |
| Жиры | 29.0 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | 3.9 g | 1.2 |
| Клетчатка | 10.5 g | 3.2 |
| Соль | 1.85 g | 0.56 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 95 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 31% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vegan Garden Goodness
535 ккал на порцию
Wagyu Wunder (No Bun)
535 ккал на порцию
Bird & Brie
538 ккал на порцию
Mighty Melbourne (No Bun)
538 ккал на порцию
Mustard & Pickled!
538 ккал на порцию
Bird & Brie (Traditional Bun)
528 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.