TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beyond-garden-goodness-superbun
Beyond Garden Goodness (SuperBun)
Beyond Garden Goodness (SuperBun) no Grill'd (AU) satur 712 kcal norādītajā porcijā, ar 35.1 g olbaltumvielu un 37.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 712 kcal | 199 |
| Olbaltumviela | 35.1 g | 9.8 |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | 7.3 |
| tostarp cukuri | 13.3 g | 3.7 |
| Tauki | 37.6 g | 10.5 |
| tostarp piesātinātās | 5.6 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | 8.4 g | 2.4 |
| Sāls | 1.55 g | 0.43 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 26% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Wagyu Wunder
712 kcal uz porciju
Protein Pro (Traditional Bun)
710 kcal uz porciju
Mighty Melbourne
715 kcal uz porciju
Mighty Crow-Eater
715 kcal uz porciju
Big Queenslander
715 kcal uz porciju
Almighty
715 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.