TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheese-mix-16-inch-w-o-cheese
Cheese Mix, 16-Inch (w/O Cheese)
Cheese Mix, 16-Inch (w/O Cheese) (Goodcents (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 840 kcal, 22.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | — |
| Proteiini | 22.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 113.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 149 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Goodcents (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ultimate Club Sandwich, 12-Inch
840 kcal annosta kohti
Add Pepperoni, 12-Inch
850 kcal annosta kohti
Add Double Pepperoni, 6-Inch
850 kcal annosta kohti
Italian Sub Sandwich, 8-Inch
860 kcal annosta kohti
Ham Sub Sandwich, 12-Inch
820 kcal annosta kohti
Salami Sandwich, 8-Inch
880 kcal annosta kohti
Kaikki Goodcents (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.