TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › centsable-sub-sandwich-16-inch
Centsable Sub Sandwich, 16-Inch
Centsable Sub Sandwich, 16-Inch no Goodcents (US) satur 1 320 kcal norādītajā porcijā, ar 50.0 g olbaltumvielu un 66.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 320 kcal | — |
| Olbaltumviela | 50.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 129.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 66.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 234 minūtes strauja soļa vai 121 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 66% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Goodcents (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Bacon Ranch Toasted Sub, 16-Inch
1 320 kcal uz porciju
Salami Sandwich, 12-Inch
1 300 kcal uz porciju
Italian Sub Sandwich, 12-Inch
1 270 kcal uz porciju
Chipotle Cheesesteak Toasted Sub, 16-Inch
1 260 kcal uz porciju
Add Double Bologna, 16-Inch
1 380 kcal uz porciju
Tuna Salad Sandwich, 16-Inch
1 380 kcal uz porciju
Visi Goodcents (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.