TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tater-tots-4-oz
Tater Tots - 4 oz
Tater Tots - 4 oz bei Golden Corral (US) hat 440 kcal je angegebener Portion, mit 3.0 g Eiweiß und 35.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 440 kcal | — |
| Eiweiß | 3.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 28.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 35.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 40 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Golden Corral (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cajun Baked Chicken Thigh and Leg
440 kcal je Portion
Patty Melt
460 kcal je Portion
BBQ Baked Chicken - Leg / Thigh
420 kcal je Portion
Bourbon Street Chicken with Rice
470 kcal je Portion
Sirloin Steak - 12 oz
480 kcal je Portion
Avocado Egg and Cheese Sandwich
390 kcal je Portion
Alle Golden Corral (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.