TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tender
Chicken Tender
Chicken Tender iš Golden Chick (US) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.6 g baltymų ir 17.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | — |
| Baltymas | 24.6 g | — |
| Angliavandeniai | 23.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Golden Chick (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fried Chicken Thigh
334 kcal porcijoje
Fried Okra
317 kcal porcijoje
Jalapeño Poppers
310 kcal porcijoje
Wild Rice Soup (Roasted Chicken)
306 kcal porcijoje
Wild Rice Soup (Fried Chicken)
306 kcal porcijoje
Corn Nuggets
277 kcal porcijoje
Visi Golden Chick (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.