TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-slice
Vanillikreemikook
Vanillikreemikook (Gloria Jean's (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 372 kcal, 3.7 g valku ja 23.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 372 kcal | 282 |
| Valgud | 3.7 g | 2.8 |
| Süsivesikud | 35.2 g | 26.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.9 g | 18.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Gloria Jean's (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Caramelatte - Extra Large
371 kcal portsjoni kohta
Vanilla Milk Shake - Regular
374 kcal portsjoni kohta
Chai Tea Latte - Large
374 kcal portsjoni kohta
Strawberry Milk Shake - Regular
369 kcal portsjoni kohta
Caramel Milk Shake - Regular
367 kcal portsjoni kohta
Caramel Marble Mocha Chiller - Small
366 kcal portsjoni kohta
Kõik Gloria Jean's (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.