TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steak-mushroom-pie
Steak & Mushroom Pie
Steak & Mushroom Pie no Gloria Jean's (AU) satur 676 kcal norādītajā porcijā, ar 27.4 g olbaltumvielu un 38.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 676 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 27.4 g | 9.8 |
| Ogļhidrāti | 54.6 g | 19.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 38.9 g | 13.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Gloria Jean's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mocha Truffle - Extra Large (with Cream)
675 kcal uz porciju
Belgian Chocolate Brownie
680 kcal uz porciju
Pistachio White Hot Choc - Large
670 kcal uz porciju
Salted Caramel Protein Chiller (Plant Protein) - Regular
667 kcal uz porciju
Caffe Mocha - Extra Large (with Cream)
663 kcal uz porciju
Macadamia White Choc Mocha Chiller - Large
689 kcal uz porciju
Visi Gloria Jean's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.