TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-roll
Sausage Roll
Sausage Roll iš Gloria Jean's (AU) turi 499 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.2 g baltymų ir 26.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 499 kcal | 277 |
| Baltymas | 12.2 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 48.4 g | 26.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.5 g | 14.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gloria Jean's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Quiche Lorraine
499 kcal porcijoje
Caramel Marble Mocha - Large
499 kcal porcijoje
Toastini - Teriyaki Chicken
500 kcal porcijoje
Creme Brulee Chiller - Large
500 kcal porcijoje
Bacon & Cheese Sausage Roll
497 kcal porcijoje
Bacon & Egg Toastie - Pre Made
502 kcal porcijoje
Visi Gloria Jean's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.