TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vaniljapirtelö
Vaniljapirtelö (Gourmet Burger Kitchen (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 693 kcal, 17.7 g proteiinia ja 27.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 693 kcal | — |
| Proteiini | 17.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 93.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 123 minuuttia reipasta kävelyä tai 64 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gourmet Burger Kitchen (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Californian - Bean Patty (No Bun)
692 kcal annosta kohti
Loaded Fries - Chunky
708 kcal annosta kohti
The Classic Burger - Single
712 kcal annosta kohti
The Classic Bean - Skinny Fries
660 kcal annosta kohti
Classic Chicken - Grilled Chicken (No Bun)
659 kcal annosta kohti
Classic Chicken Burger - Panko Chicken
730 kcal annosta kohti
Kaikki Gourmet Burger Kitchen (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.