TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mixed-salad
Смешанный салат
Смешанный салат в Gourmet Burger Kitchen (UK) содержит 65 ккал на заявленную порцию, 2.4 г белка и 3.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 65 kcal | — |
| Белки | 2.4 g | — |
| Углеводы | 5.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Gourmet Burger Kitchen (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Heinz Mayo Dip Pot
66 ккал на порцию
J2O Orange & Passion Fruit
63 ккал на порцию
J2O Apple & Raspberry
61 ккал на порцию
Add Oreo - Dessert
58 ккал на порцию
Firey Red Root Relish
55 ккал на порцию
Malt Vinegar
55 ккал на порцию
Все позиции Gourmet Burger Kitchen (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.