TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gf-cheeseburger
GF Cheeseburger
GF Cheeseburger (Gourmet Burger Kitchen (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 477 kcal, 16.1 g proteiinia ja 25.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | — |
| Proteiini | 16.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 44.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gourmet Burger Kitchen (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Loaded Fries - Skinny
480 kcal annosta kohti
GF Chicken Burger
495 kcal annosta kohti
Lasten juustohampurilainen
448 kcal annosta kohti
Lasten kanahampurilainen
446 kcal annosta kohti
Chunky Fries
439 kcal annosta kohti
Satay Chicken Salad
527 kcal annosta kohti
Kaikki Gourmet Burger Kitchen (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.