TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › runebergintorttu
Runebergintorttu
Runebergintorttu в Gateau (FI) содержит 398 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 15.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 398 kcal | 398 |
| Белки | 4.7 g | 4.7 |
| Углеводы | 59.0 g | 59.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.4 g | 15.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Gateau (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vappumunkki
394 ккал на порцию
Puolukka-Toscapulla
392 ккал на порцию
Pätkis-Laskiaispulla
385 ккал на порцию
Kardemummasolmu
377 ккал на порцию
Pistaasipitko
377 ккал на порцию
Aprikoosi-Rahkasolmu
365 ккал на порцию
Все позиции Gateau (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.