TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › aprikoosi-rahkasolmu
Aprikoosi-Rahkasolmu
Aprikoosi-Rahkasolmu (Gateau (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 365 kcal, 6.4 g valku ja 15.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 365 kcal | 365 |
| Valgud | 6.4 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 49.2 g | 49.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.5 g | 15.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Gateau (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pistaasisolmu
355 kcal portsjoni kohta
Pistaasipitko
377 kcal portsjoni kohta
Kardemummasolmu
377 kcal portsjoni kohta
Laskiaispulla Pistaasitäytteellä
349 kcal portsjoni kohta
Pätkis-Laskiaispulla
385 kcal portsjoni kohta
Puolukka-Toscapulla
392 kcal portsjoni kohta
Kõik Gateau (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.