TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-and-almond-croissant
Chocolate and Almond Croissant
Chocolate and Almond Croissant (GAIL's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 676 kcal, 11.9 g proteiinia ja 45.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 676 kcal | — |
| Proteiini | 11.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 55.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 120 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: GAIL's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BEETROOT, LENTIL & GOAT's CHEESE with TOASTED HAZELNUTS
668 kcal annosta kohti
Pecan & Cinnamon Crumb Cake
648 kcal annosta kohti
Pastrami Bagel
620 kcal annosta kohti
Cinnamon Bun
602 kcal annosta kohti
Ham and Cheese Croissant
768 kcal annosta kohti
Blueberry Muffin
558 kcal annosta kohti
Kaikki GAIL's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.