TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-melt
Sausage, Egg & Cheese Melt
Sausage, Egg & Cheese Melt (Friendly's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 857 kcal, 35.0 g valku ja 56.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 857 kcal | — |
| Valgud | 35.0 g | — |
| Süsivesikud | 52.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 56.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 152 minutit reipat kõndi või 79 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Friendly's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grilled Chicken Wrap Sandwich
860 kcal portsjoni kohta
Vienna Mocha Chunk - Fribbles
850 kcal portsjoni kohta
Chocolate Chip Cookie Dough - Fribbles
850 kcal portsjoni kohta
Toast Choice White Toast - Veggie Scramble
870 kcal portsjoni kohta
B.E.L.T.
870 kcal portsjoni kohta
Toast Choice Toasted English Muffin - Veggie Scramble
870 kcal portsjoni kohta
Kõik Friendly's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.