TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › retro-royal-banana-split
Retro Royal Banana Split
Retro Royal Banana Split (Friendly's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 280 kcal, 18.0 g proteiinia ja 58.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 280 kcal | — |
| Proteiini | 18.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 176.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 58.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 227 minuuttia reipasta kävelyä tai 117 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 64% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Friendly's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Reese's Pieces Super Sundae
1 270 kcal annosta kohti
New England Fish 'N' Chips
1 300 kcal annosta kohti
Breakfast Meat Choice Sausage - Strawberries and Cream French Toast
1 300 kcal annosta kohti
Honey BBQ Burger
1 320 kcal annosta kohti
Fried Clam Strip Basket
1 333 kcal annosta kohti
Breakfast Meat Choice Sausage - Blueberry Muffin Top Pancakes
1 220 kcal annosta kohti
Kaikki Friendly's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.