TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › egg-choice-liquid-eggs-philly-steak-and-cheese-omelet
Egg Choice Liquid Eggs - Philly Steak and Cheese Omelet
Egg Choice Liquid Eggs - Philly Steak and Cheese Omelet в Friendly's (US) содержит 630 ккал на заявленную порцию, 42.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 630 kcal | — |
| Белки | 42.0 g | — |
| Углеводы | 11.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 45.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 112 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Friendly's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Vienna Mocha Chunk - Medium Sundaes
630 ккал на порцию
Peanut Butter Cup - Dish - Single Scoop
630 ккал на порцию
Jam and Jelly Choice Grape Jelly - Meat Lovers Omelet
630 ккал на порцию
Chocolate Chip Cookie Dough - Medium Sundaes
630 ккал на порцию
Peanut Butter Cup - Dish - Double Scoop
630 ккал на порцию
Buffalo Chicken Tenders with Ranch Dip - Munchie Mania
640 ккал на порцию
Все позиции Friendly's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.