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Bouchées de patates douces (avec sauce trempette moutarde au miel piquant)
Bouchées de patates douces (avec sauce trempette moutarde au miel piquant) chez Freshii (Canada) contient 470 kcal par portion déclarée, avec 4.4 g de protéines et 39.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 470 kcal | — |
| Protéines | 4.4 g | — |
| Glucides | 0.0 g | — |
| dont sucres | non publié | — |
| Lipides | 39.0 g | — |
| dont saturés | 3.0 g | — |
| Fibres | 3.0 g | — |
| Sel | 1.38 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 83 minutes de marche rapide ou 43 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 24% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 23% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Freshii (Canada) · checked 2026-11-05
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