TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › lean-power-greens-smoothie-bowl
Taça de Smoothie Lean Power Greens
Taça de Smoothie Lean Power Greens no Freshii (Canada) tem 640 kcal por porção declarada, com 8.0 g de proteína e 40.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Proteínas | 8.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 68.0 g | — |
| dos quais açúcares | 37.0 g | — |
| Gordura | 40.0 g | — |
| das quais saturados | 32.0 g | — |
| Fibra | 15.0 g | — |
| Sal | 0.20 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 113 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Freshii (Canada) · checked 2026-10-29
Itens semelhantes nesta ementa
Tigela Tex Mex
640 kcal por porção
Wrap Caesar de Couve Kale
640 kcal por porção
Taça de Smoothie Golden Tropical Elixir
640 kcal por porção
Taça de Mostarda e Mel Picante com Frango
650 kcal por porção
Wrap Berrii Crunchii
650 kcal por porção
Tigela Power Proteica
630 kcal por porção
Todos os itens de Freshii (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.