TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fiesta-salad
Fiesta Salad
Fiesta Salad iš Freshii (Canada) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | — |
| Baltymas | 17.0 g | — |
| Angliavandeniai | 29.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 17.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | 11.0 g | — |
| Druska | 1.20 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Freshii (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chipotle Steak Pocket
330 kcal porcijoje
Hot Honey Mustard Sauce
290 kcal porcijoje
Golden Tropical Elixir (12 oz)
280 kcal porcijoje
Golden Tropical Elixir (16 oz)
340 kcal porcijoje
Creamy roasted tomato soup (12 oz)
340 kcal porcijoje
Spicy BBQ Chicken Pocket
340 kcal porcijoje
Visi Freshii (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.