TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › signature-turtle-shake-regular
Signature Turtle Shake - Regular
Signature Turtle Shake - Regular (Freddy's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 310 kcal, 25.0 g proteiinia ja 63.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 310 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 146.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 63.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 232 minuuttia reipasta kävelyä tai 120 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 66% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freddy's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Brownie Delight Shake - Regular
1 280 kcal annosta kohti
Chocolate Shake - Large
1 280 kcal annosta kohti
Strawberry Dreamcake Shake - Regular
1 270 kcal annosta kohti
Reese's Royale Shake - Regular
1 270 kcal annosta kohti
Prime Steak Triple
1 240 kcal annosta kohti
Lemon Cream Frost - Large
1 210 kcal annosta kohti
Kaikki Freddy's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.