TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › the-garden-bagel-gf
The Garden Bagel GF
The Garden Bagel GF iš Frankie & Benny's (UK) turi 731 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 45.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 731 kcal | — |
| Baltymas | 9.5 g | — |
| Angliavandeniai | 64.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 45.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 130 minučių greito ėjimo arba 67 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frankie & Benny's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegan Margherita Pizza
733 kcal porcijoje
Chocolate Ice Cream Shake GF
737 kcal porcijoje
Cajun Chicken Wrap
742 kcal porcijoje
BBQ Beef Brisket Fries
718 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Fries
746 kcal porcijoje
Chocolate Ice Cream Shake
747 kcal porcijoje
Visi Frankie & Benny's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.