TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-chicken-parm
The Chicken Parm
The Chicken Parm (Frankie & Benny's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 026 kcal, 54.7 g proteiinia ja 37.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 026 kcal | — |
| Proteiini | 54.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 114.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 37.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 182 minuuttia reipasta kävelyä tai 94 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 51% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Frankie & Benny's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Avo & Scrambled Egg
1 021 kcal annosta kohti
BBQ Chicken Stack
1 015 kcal annosta kohti
Christmas Carbonara
1 039 kcal annosta kohti
Sausage Patty & Egg
1 012 kcal annosta kohti
Oreo-pirtelö
1 043 kcal annosta kohti
Biscoff Shake
1 045 kcal annosta kohti
Kaikki Frankie & Benny's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.